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冬天冷呼呼
雖然處在台南的我...還可以在中午看到和藹的太陽公公...
可是....
一大早就得離開被窩..
就得騎著小50 走過一整片空曠的地方....
唉 ~~那可真不是人可以忍受的!!
我在出門前 我會準備好.....外套...背心 毛衣 棉外套 棉T 衛生衣.....
然後..防風手套...如果真的更冷 圍巾...
褲子一定還要再多穿一件束褲!!!!!!!!!
再穿上厚厚的棉襪
每天一開始就得在空曠的地區掃地...寒冷的冬天...冷颼颼....北風都幫我把樹葉吹光了~~
不過經過一點運動後...就好多了!!
我想最好的方法 還是動一下吧
長期在電腦前不動...只會讓自己越來越冷.....
動一動..伸展身體 才是最棒的保暖方法
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