熊熊和龍龍的婚後生活

各位親愛的好朋友們~~
 
我今天得知一個消息!!!
 
個人的情緒屬於....相當不知道該如何形容

(繼續閱讀...)

小熊 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

本日體重 51.4 體脂26.1%~~嚴重水腫中
基礎代謝率雖然有簡單算法
但是我一律使用 此一公式
Harris-Benedict方程式
　　
男性：66+(13.7x體重)+(5x身高)-(6.8x年齡)
女性：655+(9.6x體重)+(1.7x身高)-(4.7x年
齡)

(繼續閱讀...)

小熊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

本日體重 51.4 體脂25.5%~~嚴重水腫中
基礎代謝率雖然有簡單算法
但是我一律使用 此一公式
Harris-Benedict方程式
　　
男性：66+(13.7x體重)+(5x身高)-(6.8x年齡)
女性：655+(9.6x體重)+(1.7x身高)-(4.7x年
齡)

(繼續閱讀...)

小熊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

本日體重 51.6 體脂26.1%~~水腫中
基礎代謝率雖然有簡單算法
但是我一律使用 此一公式
Harris-Benedict方程式
　　
男性：66+(13.7x體重)+(5x身高)-(6.8x年齡)
女性：655+(9.6x體重)+(1.7x身高)-(4.7x年
齡)

(繼續閱讀...)

小熊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

好累....這個月內 我有早上四點就在板橋站發呆等捷運開
這個月內 我有一個禮拜不在家中
這個月內 我有那種晚上還在外面飄
但終於結束了
只是~~明年還得繼續這樣過....

(繼續閱讀...)

小熊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

本日體重 51.2 體脂27.3%
基礎代謝率雖然有簡單算法
但是我一律使用 此一公式
Harris-Benedict方程式
　　
男性：66+(13.7x體重)+(5x身高)-(6.8x年齡)
女性：655+(9.6x體重)+(1.7x身高)-(4.7x年
齡)

(繼續閱讀...)

小熊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

來去家樂福補貨的新玩意
SPF 50
PA+++
價錢 不算便宜  179

(繼續閱讀...)

小熊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 
就愛白花油！遇見萌系女孩 宅宅擠爆漫博會
一年一度漫畫博覽會7/28在台北世貿開幕，第一天就湧入大批的宅宅們。「快快快！…快快快！」宅宅們不斷催促、往會場裡面跑，除了拼命搶漫畫家的簽名和限量商品，還直衝白花油攤位，想近距離和”網路美少女-茶茶”面對面，還有贏得可愛又實用的白花油限量抱枕等精美禮物。
為了搶限量抱枕，宅宅們可都豁出去了。「選我！選我！選我！」宅宅們不只把活動舞台前走道擠得水洩不通，還不管旁人眼光，大聲喊叫著主持人、試圖吸引注意，把現場氣氛炒到最高點！ High翻的還有「萌系女孩PK白花油兵團」。

(繼續閱讀...)

小熊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 
 
 就是愛音樂
 

(繼續閱讀...)

小熊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

大家應該很關心...我最近拿到代餐包的事情吧!!!
這個代餐包的試用 還有我最近的早餐 中餐 和晚餐 加上代餐包
我將會做上連續六天的飲用日記
在這六天當中  我將會利用我所能
分析我這幾天所吃的熱量

(繼續閱讀...)

小熊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

大家都知道我很懶
但是卻也愛吃!!! 常在網路上買些有的沒的
但是南部的天氣這麼熱 ~~
又不想騎車出去!!
所以一定要用網路ATM的

(繼續閱讀...)

小熊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

收到代餐包!!小熊準備進行 七日減肥營
小熊雖然被禮服秘書說 不要減肥了
WHY??
因為我看上的一件禮服 是不能太瘦的人穿的
太胖穿不進去

(繼續閱讀...)

小熊 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()