熊熊和龍龍的婚後生活

現代人不管是工作念書，生活步調越來越快，壓力也大，再加上外食比例提高，纖維攝取量普遍不足，

不順暢成為常見的問題。桂格營養研究中心秉持天然健康的理念，貼心為現代人研發『桂格高鈣順暢奶粉』，補充營養同時提供天然的膳食纖維，順暢問題解決了，清爽又健康!

YA  終於有這個機會可以試喝了

(其實....我平常已經喝了..........) 

這罐奶粉 是我平日會挑選的奶粉之ㄧ 

桂格順暢高鈣奶粉  標榜著 0脂肪 是我平日很常喝的 不然每天已經不知道吃盡多少脂肪了

零脂肪、零膽固醇 除了我自己會喝 我也會推荐給我爸媽喝呢

(爸媽已經喝這款有一陣子了啦)

順暢奶粉~~

當然就跟ㄅㄧㄢˋ ㄅㄧㄢˋ 有關咩

當然 要避免跟馬桶絕交  要有正確的方法咩 

例如 要多喝水 (每天的水要到達一千五以上) 

也要運動三十分

還有還有最重要的就是 要有纖維咩

喝的方法 則是直接加入二百CC溫開水

如果腸胃功能不佳(應該就是指乳糖不耐吧 )  如果沒有固定喝ㄋㄟㄋㄟ的人 或者很久沒喝的人 一定要少量唷^^

台灣乳糖不耐的人 還不少呢   所以一定要自己斟酌喔

裡面的特殊配方就是  天然菊苣纖維 

這是一種水溶性的膳食纖維  但是因為它的分子結構 在人體內 並沒有可以分解她們的酵素 

所以會到達腸道 促進腸道蠕動 

水溶性 代表 還會吸水分 

 ㄅㄧㄢˋ ㄅㄧㄢˋ 不順的人 一定要多喝水  

因為在大腸的時候  ㄅㄧㄢˋ ㄅㄧㄢˋ 待得越久 水分就越少   這樣就越不容易排出  

熱量 這樣是一百大卡

健康營養~~又熱量低 (有豐富的蛋白質))

除此之外 還有果寡糖 

這也是一種很特別的五到七 醣 (這個我要在確定一下 我記得 他不屬於多醣)  

人類身體並沒有可以完全分解吸收這種醣類的酵素  不會轉換成熱量

果寡糖卻是人體腸胃道益生菌的主食 所以可以維持腸道細菌叢的正常 

來看奶粉吧

比起有脂肪的奶粉顏色 白皙了些

泡開的時候 少了些脂肪的香味 但是卻多了順暢的健康

一天喝兩次 (早晚都可以喝)  其實讓我ㄅㄧㄢˋ ㄅㄧㄢˋ 感覺更輕鬆 

桂格活動網址：http://quaker-fiber.touchersp.com/